各位鄉民大大
如果早上4am到12am月休2天，每週二、五晚上要花3小時備料，再扣除睡眠（沒固定算）
最後的自由時間大家會安排什麼來充實…
以往不管怎麼安排休閒或進修最後總是爆肝…
希望能聽聽過來人的經驗，先謝謝了。
手機發文鞭小力點。