桌球版的各位好:
小弟現在面臨一個技術上的瓶頸
因為之前是打削球(正手平面反手長顆)
大概半年前改成兩面平面
基本上一些技術的銜接沒有太大的問題
唯獨反手切球這項技術一直讓我傷透腦筋
不管怎麼切都切不好
不是下沉就是出界
再不然就是切過去的球都變成空球，剛好做給對方殺...
在從削球轉換成兩面平面的時候都有請教練教
教練說我反手切的時候都會有點下意識的像削球一樣有點帶"挖"的動作
就是把球變成旋的...
而且手肘會抬起來
不過我自己在做動作的時候都覺得我有做到往下剁的動作...
不知道現在到底該怎麼改善?
教練也拿的束手無策...
煩請各位給點指教建議吧...
因為切磋球不會等於就沒搞頭
連基本的接發球可能就被吃得死死的了
非常感謝!!

我認為你需要的是耐心還有專心 而不是什麼神奇的訣竅你想的跟別人看到的不一樣 那你就錄影起來從一個旁觀者的角度來檢查自己的問題這樣也比較知道對方所看到的問題是什麼很多時候你自己出手的感覺跟別人用眼睛所感受到的會差很多這個時候可以試著反過來 當你努力做出觀察者要的樣子這時你身體的感受會是什麼以你的情形來說吧 你覺得你有往下剁 已經做到對的事可是教練卻認為你做的不是他要的樣子

削球會習慣性手軸抬高到肩膀高度 左上往右下削出去

這就代表1:教練無法傳達出能讓你懂的'感覺'是什麼

你在近台切球的時候可能也會下意識的這樣去動作

即使不會抬那麼高 但在近台切球 首先你可以自己練習

其實你就錄影起來看看自己的樣子就好了

拍面不要像削球一樣接近垂直 先完全呈現接近水平然後拋球 讓自己前臂 往前切 而不是往下切體會球在拍面呈現往前摩擦的感覺

當你看到錄影裡的自己是對的 這時檢視當下的出手感覺那很容易就可以區別出你現在對跟當初錯的 感受差異接著記住對的感覺 不斷去熟練它

久而久之 把自己往前切的記憶點熟悉後就不會像削球一樣 由左上往右下往下挖的動作了

如果你永遠在堅持自己有做到什麼事和感覺就不會有任何改變 只是在鐵齒而已

youtube搜尋 張怡寧教學有教切球～～

技術上該怎麼做 聽教練的就好 我就先不提

B大講的拍面水平是重點,我自己是有練削球也有一樣的問

有教練還三心二意 人多嘴雜 小心最後四不像

題, 後來是用發球機要球自己拍面水平用重下旋練.習慣了再用較空的球練習把空球搓旋(發力要比較集中).近台沉球其實是往前為主搓球的下部, "不是往下切".

切球相信用時間去適應ok的 本魯反手想改平面拉球超難適應 變純撞擊 完全改不過來XD

切回去會變空的倒不如直接起板(?)

教練抓著你的手作動作 抓磨擦感覺

用手指切

引拍這動作很重要，沒引拍很容就變成用「碰」的（youtube有戳球教學影片，蠻詳細的）