先解釋名詞:
1.Speedo 前衝弧圈球 特色:速度快力量大衝勁強 弧線低平
2.loop 加轉弧圈球 特色:旋轉強 速度較慢(往上分力較多) 弧線明顯
(板上針對這兩個名詞討論過很多，先簡單區分就好)
※ 引述《AaronSWAT (Aaron)》之銘言：
: 大家好, 先簡述一下小弟(小叔...快30了)我的狀況.
: 我從國小開始跟老爸or同學們亂打日直, 沒有良好的基本訓練, 基本正手抽球應該
: 都不穩, 如果對方切過來一定就是試著切回去...
: 真要打play時候, 主要可靠著 落點控制還不錯的反手發球(側下旋和側上旋)吃一些
: 新手~中手.
: 這樣開心亂打到了約兩年前, 因緣際會之下決定重新改練橫拍.
: 這一兩年來, 有個好心的前輩同事當教練(但是教練自己是日直), 我的練習頻率約
: 一周2~3次, 每次跟教練練球 + 跟其他人打play 共約1.5小時.
: 練球內容 一開始主要是我正手拉(教練擋回來), 或是練反手推擋.
: 幾個月之後開始加項目: 教練發正手方下旋, 我正手抽回去.
: 以及 教練發反手方下旋, 我反手拉回去.
: 以及 我自己發反手下旋, 教練切回, 我試著(正or反手)正旋拉回.
: ======
: 目前我自己有幾個問題:
: Q1. 我的正手抽球, 感覺(和其他也和教練對練的人比起來) 弧圈比較不明顯..?
: 就是感覺弧線比較平, 但是球速比較快.
直拍很容易使用手腕磨擦，有可能是換了刀板後讓你磨擦的手感變差了。
弧線平不一定是缺點，但在一般水平之下，穩穩的拉轉(loop)製造弧線是比較好的，
有比較高的機率進球，"安全係數"較大。
: Q2. 承Q1, 教練發正手下旋給我, 如果我成功抽回, 幾乎都是要跨左腳+整個人重心
: 往前衝, 才比較能抽進. 教練覺得OK, 但我自己總覺得我這樣動作很大, 回復
: 動作頗慢.
:
從你敘述的動作來看，你的動作比較偏像前衝弧圈球(Speedo)。
但也有可能是重心的掌握不夠，因此需要用到踏步輔助。
如果要練習的話，應該是前衝、加轉(loop)都要練。
理由如下:
"前衝"是主動的技術，適合用來處理嗆司球，對手回球的質量低時用以一板得分。
如果還拉一個慢慢的loop，機會轉眼即逝。
"加轉"適合穩定起板，對對手回球的旋轉沒有把握，或者時間沒有那麼充裕，
沒把握一板得分時，可以選擇先拉loop。
要練習loop拉下旋的話，可以參考以下台灣國手的教學影片:
https://www.youtube.com/watch?v=DDob3xphVx8
雖然是loop，但一樣可以很有威力!
要點就是放慢你的動作，姿勢縮小，注重重心的移動跟手上力量的傳遞。
: Q3. 從以前我用日直改到現在橫拍後, 感覺切球變的困難很多 Orz.. 尤其是正手位!
: 感覺橫拍正手位的切球不知怎麼發力, 手腕+整體姿勢都卡卡的.
這個比較難靠說的，像是奧洽打到世界第五，正手位也是用反手切球.....
只能說切球是瞬間的接觸，你要先會主動把球磨出去，接著才來練借一點旋轉
輕觸球把球擺回去。建議要先會切到出台，再慢慢練習短球。
: Q4. 承上, 以前日直發球算是我相對比較有心得的項目 (雖然也是自己亂摸索出來的).
: 現在變成:如果用反拍發球, 勉強還能做到下旋 or 側上旋. 但是旋轉度不如以前.
: (覺得跟日直相比, 手腕很難應用.)
: 而如果想用 "站在左手位, 側身,用正手發到對方左邊" 這種, 則是怎麼樣都切不
: 到球. (對方都會覺得看起來好像有切, 結果都是空的...)
: 請問拿橫拍發正手的時候, 握法是不是需要跟平常持拍不同啊? (但是我即便是改
: 成只用拇指食指捏著, 另外三指縮著的方式 仍然轉不了球...)
刀板發球的時候，會用拇指扣住，食指伸直，另外三指握拳，大概抓兩張圖片...
http://imgur.com/a/UVjO9
這算是比較主流的發法，可以充分運用到手腕。
要發切球只能平常多練，或者自己拋球自己磨擦，對空練習。
: Q5. 打play時候, 我有頗嚴重的 "判斷對方發球旋轉" 的障礙... 請問這部分只能靠
: 多看多練和經驗嗎? 還是有什麼訣竅呢?
看拍面觸球後是向上或向下用力，也可以看球彈跳的軌跡，甚至有人盯著球看旋轉。
下旋會越跳越短，上旋會越跳越長，也是判斷的方式。
能正確接的大概只有側旋了，正手正旋轉發球，用正手接，反手逆旋轉發球，用反手接。
但講再多都是理論，遇到高手只能自己大膽嘗試後，再慢慢修正。
: Q6. 打play時候, 時常對方送菜的嗆司球, 我卻總是殺掛網or出界. 很常會無法決定
: 要用練習時的抽回, 還是就直接硬巴回去. 這部分也有什麼訣竅嗎?
依照我的理解，巴是快攻，抽應該有加旋轉。
是我的話建議先加旋轉，拉落點，除非真的很高(四五個網子高以上)否則別亂巴
如果是第三板的話，你發球後就要知道對方可能回哪，有沒有可能高起來，
有這種機率就要先作準備，平常可以請教練多幫你練習這種機會球。
: Q7. 最後, 跟教練練了這一陣子之後, 對於有些人(例如我老爸), 教練會覺得:"你(指
: 我)應該可以打贏他了吧", 但是實際上場還是被那些姿勢不怎麼標準的老球皮們旋
: 得亂七八糟...
: 請問這是從練球=>實戰的必經過程呢, 還是我該考慮打別的球類了XDD
姿勢不標準不一定是他們不會，很多老伯以前也是甲乙組的，退下來之後懶得做標準，
反正能得分就可以了!就算都不是，他們也打了很多年了，如果你願意正規的練習
這麼多年，一定會比他們厲害。
球場很多老伯光推擋就可以推死乙組，乙組都沒洩氣了，所以不用灰心喪志XD
而且輸老伯還好，至少還不是輸給蘿莉......
我曾經被一個在球場寫數學習作的小女生尻爆，她迅速贏了之後回去繼續趕工....
這種感覺絕對比輸給老伯慘XD
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: 有關最近想換拍子:
: 我的拍子是一開始一起練的同事好心贈送的. 他說是大陸的盜版拍(似乎才三五百元).
: 我上網查了一下應該是這個: http://0rz.tw/40HOO
: http://imgur.com/a/tV2je (右邊那個)
: 摩擦彈性感覺都還OK, 但是問題就是, "太 重 了"
: 秤起來差不多190g ....比其他人的橫拍都重一截的感覺. 常常打一陣子就覺得手腕疲
: 勞, 尤其是反手拉球時候.
: QQ1. 請問有沒有推薦的拍子呢, 預算2k~4k的話? 而一般橫拍總重約是抓多少呢?
這把握柄看起來是Stiga的紅黑碳王，但是真的是的話，蠻貴而且比較專業，
普通人會買到的應該不是這把。(所以應該就是雜牌拍)
一般橫拍一把大約175g上下，有人喜歡拿到165，也有人拿到190。
假設你的實力在一般系隊的話，4000塊可以配2000左右的皮，2000買一把好一點的拍子。
2000以下很多選擇，慢拍練基本功:Yasaka Extra，Nittaku Septear
快拍追求威力:Stiga CL，Stiga CLCR 都可以
皮的話，Xiom Vega pro Vega europe ，Donic S2， Yasaka R7 R7 soft 都可以
: QQ2. 請問新竹/竹北附近有推薦的店家嗎~?
新竹我去過風城桌球配過，但也好多年沒去了
當年配了Donic UP+Donic S2+Donic F2，也算是可兇可穩的配置。
實體店面的好處是你可以看到球拍並且當面詢問，但受限於店家庫存，同時你不清楚
那些拍子適不適合你。
網購的話選擇比較多，缺點是你看不到拍子，需要自己爬文分辨資訊。
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: 感謝看完的版友. 這篇字很多又沒附影片抱歉啦~ ^^"