劉詩雯：放下金牌從零開始 目標明確東京奧運會
昨天上午，廣東二沙體育訓練中心在廣東體育館舉行了題為“向奧運健兒學習‧弘揚奧
運精神”的大周會，剛剛結束裡約奧運後系列活動返回廣州的新科奧運冠軍陳艾森和劉詩
雯，以及短跑名教頭袁國強與二沙中心的全體運動員分享了他們的感受，森仔與“小棗”
雙雙表示，裡約奧運會已經過去，走下領獎臺後，一切都已從零開始，新的奧運征程已經
開始，重新起步的他們的目標都是在2020年東京奧運會上再創輝煌。
劉詩雯：已經開練，放下金牌目標東京
“我從7歲開始練乒乓球，從市隊、省隊到國家隊，經歷了很多起伏與挫折，但我一
直堅守我的奧運夢想。乒乓球是國球，國家利益高於一切，我能代表國家參加奧運會是一
種榮譽，也終於圓夢，成為奧運冠軍的夢想一直伴隨著我成長，影響著我整個心路歷程，
幫助我戰勝困難。”文筆細膩的劉詩雯在昨天的發言中回顧自己為奧運金牌奮鬥的一點一
滴，她透露，新的奧運週期其實已經開始，自己期待能夠入選2020年東京奧運參賽陣容，
繼續為國爭光，為省市添彩。
劉詩雯從2009年就升格為中國女乒一線主力，不過，她真正站在奧運賽場上是在裡約
奧運會。經過兩個奧運週期長達8年的打拼終於站在裡約奧運冠軍領獎臺，而且還是在國
內競爭激烈程度堪列金牌項目之最的乒乓球，劉詩雯的優異可見一斑，她也成為廣東歷史
上首位女子乒乓球奧運冠軍。在昨天上午的發言結束後，劉詩雯在廣東歷史上首位男子乒
乓球奧運冠軍、廣東省隊總教練馬琳的陪伴下，回到一牆之隔的省隊與隊友一起訓練。“
一有空就訓練，向奧運冠軍學習！”看到劉詩雯如此勤奮，馬琳不禁發視頻以及文字讚揚
這位元小師妹。
正是經歷過2012年的失意，才讓劉詩雯在裡約嘗到奪金的滋味後，又能迅速收拾心情
。“我將立即返回北京，9月6日還將回來參加市里的活動，9月中旬開始參加比賽了。”
不少名將紛紛表示，要趁著假期陪伴家人過中秋節，但劉詩雯屆時將隨國乒在成都參加中
國公開賽，她打算這幾天與父母提前團聚。“我會趁著在廣州期間多陪陪父母，不過比賽
馬上開始了，訓練不能停。其實，從裡約奧運會回來已正式進入東京奧運週期了，我的目
標非常明確，就是繼續代表中國隊參加2020年奧運會，這意味著要從零開始，放下金牌從
新出發。”
29名運動員出戰 二沙中心收穫5金1銀1銅
裡約奧運會，二沙中心共有29名運動員參戰，展現了良好的技戰術和精神風貌，贏得
了5金1銀1銅的佳績，短跑名將蘇炳添還幫助中國田徑取得了歷史性突破。短跑名教頭袁
國強分享了蘇炳添在每個階段給自己設立目標的經驗，以及為了達到目標付出的努力和對
自己的嚴格要求，以及那份為0.01秒進步對技術的執著要求。
二沙體育訓練中心黨委書記劉小青、主任孫小華雙雙勉勵運動員，“進入中心的運動
員，你們的目標就是要成為奧運冠軍，奧運冠軍們都談到了理想，但理想不能是紙上談兵
、流於口頭，而是要放在心上，行動起來，而且遇到挫折要永不放棄，珍惜機會，必須戰
勝自我、超越自我，不要把責任推給別人。”
廣州日報記者周婉琪、楊敏
http://sports.sina.com.cn/others/pingpang/2016-09-04/doc-ifxvqctu6161517.shtml