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tabletennis
[問題] 護腕推薦
作者:
A00006346
(<<)
2017-10-14 17:42:56
各位先進前輩大家好,
因為手腕有舊傷,想要之後打球帶著護腕安心一點,
最近有用了幾款覺得還是卡卡的不太順手,
主要是正反手轉換還有近台反手撥球的時候,會覺得被卡住反應就慢了一拍,
不知道先進前輩們有沒有推薦的護腕?
希望是有固定支撐效果的,毛巾棉質那種的對我好像只有擦汗的功能囧,
感激不盡!
作者:
timuwtpirt
(提姆化工學渣)
2017-10-14 17:51:00
有固定支撐與沒有卡的感覺不可兼得,我手腕也受傷過個人建議:強化手腕肌力及正確發力方式以避免受傷
作者:
skypiper
( 天空笛)
2017-10-14 17:59:00
肌肉是最好的支撐我會建議你先去復健科之類之類的接受一些專業建議然後在健康的情況下去加強自己的肌肉能力你用額外的東西做支撐意味你身體組織長期下來會弱化
作者:
timn0225
(timn)
2017-10-14 19:26:00
固定比不卡重要,它可以抑制你不當的甩腕,桌球品牌其實都有出纏繞式的彈性護腕,效果不錯。
作者:
whitecolor78
(雨天的西雅圖)
2017-10-14 19:40:00
必須要有纏繞式的鬆緊帶是重點
作者:
willyou01
(PeterHsu)
2017-10-14 20:23:00
去醫療用品店買彈性蹦帶吧
作者:
edokawa
(一朵小花)
2017-10-16 16:10:00
肌貼是你的好朋友
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