自律讓馬龍沒有極限 退役？我還非常熱愛乒乓球
北京新浪網 (2019-06-11 09:43)
剛剛結束的菁英航運2019國際乒聯世界巡迴賽中國公開賽上，大滿貫選手馬龍成功問
鼎，不僅拿下自己第八個中國公開賽冠軍，更是以28個世界巡迴賽冠軍的成績超越薩姆索
諾夫，成為「巡迴賽第一人」。
結束中國公開賽后，國際乒聯記者對話馬龍。28個冠軍對馬龍來說意味著什麼？如何
能在長達十幾年的時間內一直保持巔峰狀態？如何平衡事業和家庭的關係？一起倆聽馬龍
的回答！
國際乒聯：祝賀馬龍！獲得了第28個世界巡迴賽冠軍，超越薩姆索諾夫。有時候這種
成績你看起來只是一個數字，但對於你自己來講，這一站站冠軍真的是自己打下來的。挺
難的。自己覺得難嗎？第一個冠軍記得什麼時候嗎？
馬龍：記得，2007年在科威特。我記性特別好，對於每一場比賽這種在哪兒比賽，跟
誰打的，贏了輸了，我往前回憶所有的比賽，基本上90%的比賽我都能記住。
國際乒聯：所以這個數字對你來說意味著什麼？
馬龍：當你有的時候累的時候，你需要動力的時候，想想這些會讓自己驕傲，覺得很
榮幸的一件事。但更多的時候，當在賽場里或者你還在役的時候，你不會考慮這些多榮譽
，可能更多的還是一場一場打、一站一站打。有時候贏一站冠軍比這些數字更讓我高興。
國際乒聯：其實每一個冠軍都非常不容易。尤其是今天，從上午對陣張本智和到晚上
對陣林高遠。我就想第一次見你的時候，可能還很小十幾歲的時候，到現在一直保持在這
個水平線上，其實非常難的。所有那些拿過大滿貫的人很少能在拿到大滿貫之後這麼久還
保持這麼高的水平。
馬龍：一方面，自己還是非常熱愛乒乓球。有的前輩打完以後覺得他的目標可能已經
實現了。作為我來說並沒有過多的目標「要達成大滿貫或者創造多少歷史」，可能小時候
會有過。但中間遇到挫折的時候，真的不敢去想或者奢望再要一個世錦賽或奧運會。所有
說在能打的情況依然熱愛，我就儘力去打。除非有一天自己打不動了或者說對勝利不渴望
輸贏無所謂了，那我覺得那就是可能離開乒乓球的時候了。
國際乒聯：因為今年世錦賽之後，一般來說拿完世界冠軍之後，在離世錦賽如此近的
一個公開賽上，像我以前的經歷可能有些運動員會稍微鬆一口氣。但在你身上我看不到這
一點，這是一個多麼極致自律的人啊。你這麼評價自己嗎？
馬龍：自律我覺得是。但其實恰恰相反，我2015年、2017年、2019年剛拿完世錦賽冠
軍之後第一站公開賽冠軍我都拿了。我都贏了，藉著世錦賽的餘威一直保持著狀態。
國際乒聯：所以對自己的要求，每天要做的東西是什麼樣的？
馬龍：我不管是之前沒有拿過世乒賽和奧運會冠軍，到現在拿到了，現在每天所做的
事情跟小的時候都是差不多的。可能原來練技術更多，現在教練組會給我一些空間讓我去
調整調整，練練身體，能夠綜合保持一下。但哪怕是練身體也是為了能夠保持技術。這些
跟原來有一些改變，其他基本上沒什麼改變。
國際乒聯：其實今天我們在場下看比賽的時候，我身邊的同伴不停地在說「這是一個
可怕的對手，這是一個可怕的男人」。但實際上可怕恰恰證明了你是強大的。這麼一個強
大的男人，在世錦賽結束以後馬上又進入一個公開賽的周期。今天結束中國公開賽馬上又
要去日本，所以我想問一個關於家庭的問題。每天有時間跟兒子視頻嗎？
馬龍：現在沒有了。他們有的時候帶他出去玩的時候會拍一些視頻和照片發給我。
國際乒聯：視頻電話的話可能搭不上時間？
馬龍：對，有的時候可能他睡得早或者說比賽的時候，他們也知道我一般比賽的時候
不會把注意力放在這個上面，也不打擾我吧！
國際乒聯：現在小孩知道爸爸在電視上比賽了嗎？會指了嗎？
馬龍：還不會。但比完賽之後有時候電視回放的時候會給他看，然後他就鼓掌加油。
國際乒聯：作為一個優秀的運動員，平衡家庭和工作的關係始終是比較難的話題。家
裡的人支持很重要。
馬龍：對，他們都很理解我，因為知道這是暫時我想要的。我這樣做自己喜歡的事他
們也會很開心。
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