※ 引述《sp89005 (嵐 ~ Arioka Arashi )》之銘言：
: 保持運動的好習慣真的是不錯
: 有動真的心情會比較好
: 至少不覺得自己一直很廢
每天都在家裡一邊看東西一邊騎腳踏車
不知不覺就鐵腿了......(￣ ￣；)