和我熟識的朋友，應該都知道這兩年我瘦了非常多。
同時把抽了近二十年的菸給戒了。
希望能透過運動以及念書，進修，堅定自己的意志力，揮別過去一些壞習慣和想法。
接下來的人生，我也期待自己能在努力，為自己加油。

加油

頑張れ

謝謝 小雪好久不見了