Re: [心情] 走不出來怎麼辦...... anc5566 PTT批踢踢實業坊

Re: [心情] 走不出來怎麼辦......

作者: anc5566 (5566) 2016-06-16 23:35:46

※ 引述《momolala (kolia)》之銘言：
: 失戀沒想到發生在我身上
: 走不出來怎麼辦......
: 剛哭完頭很痛
: 有人可以說笑話給我聽嗎？
1.檢視自己的想法，和情緒需求
2.連結非正式資源，像是可以陪你的人
3.請上面的，回應你的需求，和提供支持
4.危機後的復原，確認走過危機，並準備因應未來
然後我沒有笑話兒QuQ

作者: momolala (kolia) 2016-06-16 23:39:00

這些我都看不下去（哭著跑走

作者: anc5566 (5566) 2016-06-16 23:41:00

這時候真的最需要有人，自己根本無法這樣qq我連結不到正式資源給你用qq

作者: momolala (kolia) 2016-06-16 23:45:00

作者: anc5566 (5566) 2016-06-16 23:46:00

沒關係頭殼人都很好都會陪你

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