我昨天睡覺
夢到自己腋下很濕
整個手舉起來 一塊濕濕的！
當場被嘲笑
還好只是夢
※ 引述《e223445 (天然結衣(ˊ˙_˙ˋ))》之銘言：
: 剛剛和朋友聊到佛洛依德的心理分析，順便來寫一下。
: 心因性病論，是由佛洛依德提出的
: 那麼，這是三小挖個ㄚ？
: 顧名思義，就是由內心所產生的精神疾病
: 而影響心理最深遠的，又包含生命早期、潛意識醬子。
: 例如，一個國小被霸凌的孩子，長大後變得相當畏懼人群，或是出現了反社會的念頭，這
: 就是小時候所影響他的事件。
: 而對於人而言，特別可怕的記憶
: 就會儲存在腦部杏仁核，並至潛意識中默默影響一個人的作為。
: 那麼，該如何幫助這樣的人？
: 總共有幾個措施
: 首先，就是自由聯想，治療者必須以會談技巧(如：傾聽、反應、面質)，來進行評估性的
: 會談，引導個案說下去。
: 如果個案開始產生阻抗行為(也就是突然拒絕回答，或是"ㄜ....."了一下)，這個就是問
: 題癥結點了
: 之後，治療者就必須慢慢建立治療性關係，才有可能引導個案說出內心深處的秘密。這個
: 是我認為最困難的地方。
: 接著，當你得知問題後，就必須進行闡述分析了，這也就是所謂的治療(處置性會談)。當
: 治療者提供了適合個案的方法，並讓個案願意實踐時，那麼就算成功了一大步了。
: 除此之外，還有夢的解析——
: 其實，夢境是距離潛意識最近的地方。因此當你能夠了解夢境暗示的是什麼時，也代表你
: 可能又離個案的心理走近了一大步。但是這需要半年以上的時間建立好關係才行。
: 總之，如果當你在生活中，遇到一個容易焦慮，或是負面能量很多的人，可以陪他聊聊，
: 盡力協助他。
: 倘若問題真的很嚴重，就請對方就醫吧。
: 通常憂鬱和焦慮都會服用SSRI，也就是抑制血清素(讓你有好心情的物質)被再回收的藥物
: 。但焦慮有可能也會吃GABA(抑制焦慮)的藥物。
: 總之還是以醫囑為主吧。
: 其實還有其他方法，不過太多了，就先寫到這裡吧。
: 不管你是否看得懂這篇文章，都請你記得，
: 你的陪伴與關愛，就是對方的一大支柱
: 千萬別小看自己的力量，一同預防世界出現下一個鄭捷吧！
: 嗚嗚，囧摸半QmQ