Re: [偷可] 抽筋 mono5566 PTT批踢踢實業坊

作者: mono5566 (曼娜) 2016-10-27 22:24:46

請問一下專業的然然板主~~
我聽說，預防抽筋的料理有一個叫做：
豬腳筋燉匏瓜
請問這個料理是有效的嗎？

作者: e223445 (é”æ³•å¸«å¤©ç„¶(ËŠË™_Ë™Ë‹)) 2016-10-27 22:26:00

那是三小...請問可以把材料跟調味料說給我聽嗎？

作者: PPTer (PowerPoint Boy) 2016-10-27 22:26:00

結果食譜裡面加了一堆香蕉和運動飲料

作者: mono5566 (曼娜) 2016-10-27 22:27:00

就是豬腳的腳筋 + 匏瓜(胡瓜不阿)其他不清楚，只有聽過這個民俗料理

作者: e223445 (é”æ³•å¸«å¤©ç„¶(ËŠË™_Ë™Ë‹)) 2016-10-27 22:29:00

剛剛查了，除了鉀之外，瓠瓜能一次攝取到鈣、鎂、磷、鐵等礦物質。謝謝，長知識了！(他也能補充鉀，不小心打得很奇怪)

作者: p9i1n0g0u4 (茵草冠) 2016-10-27 22:30:00

鉀鉀很多？

你們可以google，有很多資訊

作者: gunso (è»æ›¹) 2016-10-27 22:42:00

謝謝提供資訊

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