[偷可] 怎樣才算瘦 hungry151 PTT批踢踢實業坊

作者: hungry151 (小王子的玫瑰花) 2016-12-09 08:52:01

http://i.imgur.com/9qLOUoW.png
看到這個
我根本無法瘦到剩42.2啊
我最瘦時期是國一
身高147 體重37
後來國二開始就越來越胖
一度最胖到52kg
過那時期後
體重就45~47在跑
現在沒在追求數字惹
反正看起來胖的不誇張就好(′ε‵*)

作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥) 2016-12-09 08:53:00

美容體重是啥?

作者: edfiv (Angela) 2016-12-09 09:00:00

讓外表看起來最好看旳體重吧

作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥) 2016-12-09 09:03:00

原來是這樣

作者: dannyxm3 (肥尼寶寶) 2016-12-09 09:05:00

只要肌肉多體脂低，59kg看起來一樣瘦

作者: a6234709 (愛睏神) 2016-12-09 09:25:00

看體重不準欸我看體脂居多

作者: p9i1n0g0u4 (茵草冠) 2016-12-09 09:29:00

我體脂肪14%左右

作者: mono5566 (曼娜) 2016-12-09 09:31:00

我以前好像有達到...160/45吧...兩頰凹進去跟吸毒有87像

作者: Tinnia (traveling) 2016-12-09 09:57:00

完全無法，一天只能吃一餐才行吧！

作者: wasijohn (å’–å’©å“ˆå’©å“ˆ) 2016-12-09 11:01:00

不要看這種東西，要看體脂率

作者: Tinnia (traveling) 2016-12-09 11:12:00

曾經瘋狂減肥一天真的一餐，結果有到42，但被說看起來營養不良臉凹陷冏

作者: hungry151 (小王子的玫瑰花) 2016-12-09 11:39:00

真的要看體脂我49的時候看起來真的比現在瘦那時體脂19

作者: Tinnia (traveling) 2016-12-09 11:41:00

運動+飲食體態看起來正常就好

作者: hungry151 (小王子的玫瑰花) 2016-12-09 11:52:00

我要加油惹

作者: Tinnia (traveling) 2016-12-09 11:56:00

加油加油

作者: purplecake (紫蛋糕) 2016-12-09 11:58:00

一起加油QQ

作者: hungry151 (小王子的玫瑰花) 2016-12-09 13:12:00

好一起加油

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