睡了七個小時，整個精神都恢復了。從來
沒有感覺到這麼舒爽。果然睡飽真的很重要呢
。之後再搭配正常作息，就可以好一陣子呢了
。不過最重要的，還是減少電子產品的使用量
，不然造成眼睛疲勞，也會感覺很累的。