作者:
QQ890829 (翔翔娃兒ä¸ä¿¡ç”œç¾Žçš„誓言)
2018-01-16 16:33:25夭壽
我的腰圍好像才62啊
乾可是小肚子怎麼跑出來了？？
捏得出肉肉餒！
怎麼會這樣
呼 放學時間
又是一批人湧入圖書館
嘛 今天狀況不是很好
我覺得我很累
昨晚睡太少了
就不太累所以很晚睡..
現在自己出來走一走
嗯比較有精神了
而且今天一直流鼻涕啊啊啊
超煩的 我感冒了
但是我不想看醫生
還沒有這麼嚴重QQ
回到重點啊啊啊
怎麼對抗我的小肚子咧
做棒式？ （硬要可以撐30秒啦）
做伏地挺身？ （我一下都做不起來嗚嗚）
女生做得出伏地挺身的人沒幾個餒
我看我同學也都不太行
可是有時候老師會要我們做啊
這樣真的很 監介
作者: rrr518 (理沙) 2018-01-16 16:34:00
扶地挺身至少也來個10下ㄅ
作者:
QQ890829 (翔翔娃兒ä¸ä¿¡ç”œç¾Žçš„誓言)
2018-01-16 16:34:00認真？ 那我覺得我體脂一定高惹 完蛋
我認真的阿 之前我肚子超大 每天跑操場起碼還有消下來
作者:
QQ890829 (翔翔娃兒ä¸ä¿¡ç”œç¾Žçš„誓言)
2018-01-16 16:35:003r做得出來？ 賣gay
作者: rrr518 (理沙) 2018-01-16 16:36:00
這不是很基本ㄇ 我現在沒有當兵那麼猛啦 但是30個還是基本女生至少也來個10下ㄅ
作者:
QQ890829 (翔翔娃兒ä¸ä¿¡ç”œç¾Žçš„誓言)
2018-01-16 16:38:00認真？可是為啥我幾乎沒碰過做得出一下的
作者: rrr518 (理沙) 2018-01-16 16:39:00
不然你先從5下試試看ㄅ
作者:
QQ890829 (翔翔娃兒ä¸ä¿¡ç”œç¾Žçš„誓言)
2018-01-16 16:39:00我是說很標準的那種 完全沒有人啊！！
作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥) 2018-01-16 16:39:00
做棒式就很難了
作者: rrr518 (理沙) 2018-01-16 16:40:00
本來就有一定的力氣啊 一下都做不起來的不知道在幹嘛 日子過太爽ㄅ就多做r XDD
作者:
QQ890829 (翔翔娃兒ä¸ä¿¡ç”œç¾Žçš„誓言)
2018-01-16 16:41:00靠 什麼日子過太爽吧我回家試試看 可惡
先從重訓開始吧 或嘗試舉有重量的東西 讓手臂變有力再來伏地挺身看看 我高中可以單槓10+下... 現在太肥惹1下都拉不上去XDD
作者:
QQ890829 (翔翔娃兒ä¸ä¿¡ç”œç¾Žçš„誓言)
2018-01-16 16:44:00我可以單槓滾一圈啦
作者:
Solitary (十年磨一劍)
2018-01-16 16:56:00我以為妳是男森耶
作者:
claymath (輪迴的印記 藏在我眉宇)
2018-01-16 17:13:00棒賽比較好
作者:
ariadne (壞人)
2018-01-16 17:13:00單槓滾一圈＝連上槓都不會 羞羞臉 wwwwwwww
作者:
QQ890829 (翔翔娃兒ä¸ä¿¡ç”œç¾Žçš„誓言)
2018-01-16 17:40:00就是撐起來才可以滾一圈好不好 哼！
還以為消肚子是要做仰臥起坐(￣▽￣)（軟綿綿星球人路過）（飄）
作者: rrr518 (理沙) 2018-01-16 18:21:00
聽說仰臥起坐效果不大耶
作者:
QQ890829 (翔翔娃兒ä¸ä¿¡ç”œç¾Žçš„誓言)
2018-01-16 19:01:00你真的想看嗎>///<
作者:
ChenDao (陳到字叔至)
2018-01-16 19:18:00仰臥起坐不是沒用 是超沒用