每次到了晚上就會莫名心情不好
大家晚上都需要一個人靜下來的時間
偏偏這個時間，最容易讓我引燃負面情緒
至初戀分手也快一年了，偶爾還是會在夢中相遇
覺得自己並不是想她，而是害怕未來沒有人會愛自己，害怕一個人
因此朋友聚會也參加，交友軟體也來玩
久了覺得網路上、人與人之間真真假假的
真正的朋友依舊是那幾位
晚上沒來由的負面情緒還是只能自己去化解
不能帶給身邊的人麻煩
初戀會分手多少也跟自己無法處理自己的情緒有關
即使白天笑的很開朗，晚上還是會莫名的哀傷
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想問大家都怎麼處理自己的情緒呢？
有想過寫日記，但沒這習慣寫不長久