今天早上五點多的時候
莫名的醒來 也不是做夢或什麼的
太奇怪了 後來就一直躺 躺到九點
去了久違的健身房
是該恢復運動的習慣了
畢竟體重達到人生巔峰
而且還一次超過五公斤QQ
不過伙食費也會增加
健身完一杯豆漿
吃飯要加肉
因為不想再買高蛋白了 感覺會喝不完
目標是一個半月內能把體態稍微能看一點XD
話說今天練完腿 剛剛爬樓梯差點往生> <

是肥葛！！！！

4肥宅！！！