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Re: [分享] 久坐抗痠痛

作者: Beanoodle (屏東尼大目小栗旬)   2019-02-25 10:50:56
真D棒
對我們這種30歲以上的人來說
脊椎或腰痛的問題慢慢都會跑出來
如何預防或自救真D很重要
※ 引述《lpbrother (LP哥(LP = Love & Peace))》之銘言：
: https://youtu.be/_dfMrkOgtKU
: 剛看到電視在重播這集
: 非常不錯
: 適合鄉民長期久坐玩手機或是電腦
: 姿勢不良容易腰酸背痛甚至椎間盤突出，
: 最好定時就要站起來動一動
作者: hua828797 (花花)   2019-02-25 10:52:00
你84 40歲以上？
作者: Beanoodle (屏東尼大目小栗旬)   2019-02-25 11:01:00
30歲以上 40歲也算阿
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Re: 這裡是充滿愛與閃光的偷可板okderla BeanoodleRe: 這裡是充滿愛與閃光的偷可板sp89005Re: 這裡是充滿愛與遊戲的偷可板kuso10582Re: 這裡是充滿愛與遊戲的偷可板skycornerRe: 這裡是充滿愛與遊戲的偷可板Fengyo1963Re: 這裡是充滿愛與遊戲的偷可板Noemi1106Re: 這裡是充滿愛與遊戲的偷可板kiss745745Re: 這裡是充滿愛與遊戲的偷可板kiss745745Re: 這裡是充滿愛與遊戲的偷可板SuperFast

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