※ 引述《hcc19880512 (耍笨鴨愛小公主)》之銘言：
: ※ 引述《sp89005 (Arioka Kirito )》之銘言：
: : 我剛剛彎了 不會痛 就慢慢的動作
: : 然後現在是很腫 又很瘀青
: : ◢▆▅▄▃崩╰(〒皿〒)╯潰▃▄▅▇◣
: : 自己給腳按一按 會比較舒服
: 加油
: 也許循環也會影響到
: 就按一按應該會好一點
: 或者去詢問醫師請他衛教一下
他說可以慢慢的動 不會痛的話
雖然他說不用到復健
但我還是想要問看看我有哪些動作可以練習QQ
現在是C蓋可以彎 腳踝腫腫的不過也可以動
腳踝會不太敢動是因為剛好有一條切口在那裡也不好動
C蓋就可以很自由的彎