Re: 這裡是充滿愛與閃光的偷可板

作者: QQ890829 (翔翔娃兒不信甜美的誓言)   2019-11-09 01:01:42
室友很強耶
做那個瑜珈比我還撐得住
好啦
其實是我太弱了
但是肚子真的沒什麼力啊嗚嗚嗚
到底怎麼讓肚子撐得起來那些動作..
沒有循序漸進練腹部的方式嗎Orz
作者: Roger0503 (肚皮環繞音效)   2019-11-09 01:22:00
15秒 30秒 45秒 一分鐘 我都這樣練

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