[偷可] 認真問 dearhsu PTT批踢踢實業坊

作者: dearhsu (小魚兒魚兒水中游) 2019-12-01 15:55:18

要怎麼怎麼讓體重到55公斤
雖然我跟我妹體重一樣但她可能骨頭比較粗
遠看腿就蠻正常的
我看起來就是營養不良沒在吃飯
我覺得甚至要到60才能整個人看起來適中
有沒有迅速長肉或變胖的方法

作者: Noemi1106 (è¶…ç´šå–œæ¡) 2019-12-01 16:01:00

雞排珍奶ㄘ起來羨慕QQ

作者: Ulmaceae (奎翰) 2019-12-01 16:03:00

是不到55想要增重到55 還是大於55想要減重到55?

作者: SunSky0126 (æ˜ŠSunSky) 2019-12-01 16:06:00

不是長肉變胖嗎

作者: dearhsu (小魚兒魚兒水中游) 2019-12-01 16:06:00

不到55 想增加到55-60

作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥) 2019-12-01 16:11:00

現在幾公斤?

作者: hua828797 (花花) 2019-12-01 16:12:00

簡單飲食不均衡作息不正常

作者: Ulmaceae (奎翰) 2019-12-01 16:32:00

那就多吃多運動規律生活

作者: iLeyaSin365 (伊雷雅鑫) 2019-12-01 16:34:00

你是很高嗎

作者: howshaw (俺只是路過的☂) 2019-12-01 16:49:00

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