還好爸媽給我一副好身體
隨便伏地挺身(早晚各30而已)
胸肌的形就出來了(一點點)
該來去買個瑜珈墊
練個仰臥起坐
在買個啞鈴~
當完兵
滿享受流汗的感覺的!
作者:
namis77 (Hakuna Matata)
2020-05-03 17:58:00好熱喔
作者:
fantiida (黑框控肉范(」 ̄▽ ̄)/?5)
2020-05-03 18:26:00沒圖說個雞巴
作者:
NelsonFang (light my candle)
2020-05-03 18:46:00不買槓鈴嗎
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