※ 引述 《maozz (天才香菜少女)》 之銘言：
:
: 每次說要健康飲食
: 但都只有三分鐘熱度
: 變成每次都維持個三天
然後三四天亂吃
: 這樣以週為單位的週期
:
: 然後明明很想養成12點前睡的習慣
: 也幾乎都做不到
: 不是沒辦法
: 是因為在摸魚
:
: 所以
: 我在這邊做個記錄
: 明天禮拜一開始要堅持
: 吃ok的飲食、盡量12點前睡
: 看幾天會破功= =
:
結果
飲食的部分還持續ok的狀態
但睡眠的部分維持了大概兩週
一直到上週三左右就沒有再堅持12點前睡
現在要再重啟！
痛定思痛
這一週以來太頹廢糜爛了
明天晚上開始12點前睡==
各位有想養成的好習慣請說出來
偷可板全民監督你（沒有啦）