調作息真的是一件超難的事
高中的時候還可以讓自己累掛一天
隔天開始慢慢可以把作息調回正常
但到大學就不太管用了
每天都很累但還是持續晚睡
然後突然又想到期中的PS作業跟戲劇概論考試
覺得過不久是不是又要進入不用睡的循環了...
真的覺得系上該開一堂課教我們怎麼養肝跟好好睡覺QQ