[分享] 運動完 susna80 PTT批踢踢實業坊

作者: susna80 (胖丁) 2020-10-24 13:19:57

今天練了背，其實還好
最後練二頭，爆了
因為我很少練二頭
教練表示我得練二頭才能做更重
愛睏
等等跟朋友一起慶祝生日
來吃新馬辣

作者: Risha5566 (理沙) 2020-10-24 13:20:00

生日快樂（？

作者: okderla (ok的啦) 2020-10-24 13:27:00

做更重要幹嘛？用輕重量高組數不好ㄇ

作者: show6669 (the) 2020-10-24 13:46:00

蘇軾拿是大肌肌嗎

作者: NelsonFang (light my candle) 2020-10-24 14:19:00

輕重多組才是練肌耐力啊原來妳想要大肌肌

作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥) 2020-10-24 14:27:00

改練大頭

作者: susna80 (胖丁) 2020-10-24 15:14:00

我已經是大肌肌惹，不信你問嵐姊或范范

作者: show6669 (the) 2020-10-24 15:31:00

大肌肌都要po照片ㄉ

作者: NelsonFang (light my candle) 2020-10-24 15:33:00

結果還84繼續練肌肥大

作者: susna80 (胖丁) 2020-10-24 17:23:00

我是沒差惹嗚嗚嗚（摳鼻

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