是這樣子的啦
想問偷可的各位
要怎麼不要睡太晚啊
(′･_･`)
我最近都會睡到八點多九點十幾才弄好
這樣罪惡感好重
目前想要七點半起床
八點多弄好就可以多看一個小時的書
我知道有個辦法是早睡啦
但我大概都要寫東西到一點
不太想讓自己每次都閒閒沒事搞到兩點
(′･_･`)睡前總會想玩一下手機
該怎麼克制

整天都不要充電 睡覺時再充? 沒電就不會想玩ㄌ

我現在就是12.睡7.半起床