不知道為什麼一直覺得腿很痠痛
是不是太久沒運動了
現在回家也不用出門
幾乎都不用走路
這種感覺好不舒服喔嗚嗚嗚嗚嗚嗚
作者:
FFSR (熊)
2021-06-10 13:11:00趕快深蹲一百次
作者:
FFSR (熊)
2021-06-10 13:17:00拿那個筋膜槍之類的槌一槌
我覺得我之後也會這樣欸Q_Q去學校還得走路看來要走不動了
作者:
FFSR (熊)
2021-06-10 13:27:00床真的很危險
不太好放 有床頭櫃 但高度不高我腿舉起來 大概只能靠到我大腿的一半 剩下要用核心撐
作者:
FFSR (熊)
2021-06-10 13:53:00太夢幻了吧這個床但如果硬要說的話差不多是那種很難靠的床頭
作者:
FFSR (熊)
2021-06-10 15:20:00自己做徒手都很容易懶真的
作者:
FFSR (熊)
2021-06-10 15:54:00徒手鍛鍊啦QQ 就不需要器械的意思
作者:
FFSR (熊)
2021-06-10 16:14:00真的QQ 而且買了器械還是會懶 所以要去健身房(?)