※ 引述《Risha5566 (理沙)》之銘言：
: 我回家！不想做事了！
: 奇怪大家回家都有辦法做休閒娛樂嗎
里沙講到這個
我就想到今天早上聽 podcast 才聽到
覺得講得很有道理 (自己最近特別有感)
(雖然跟里沙的原文講的東西不一樣啦)
就是 podcast 裡面說就算放假在家
也要給自己安排事情 安排行程
不要想說平時很累 放假就是讓自己在家"休息"
阿也沒有說一定要進修或是什麼
而是至少要安排事情
例如"打掃家裡"、"去爬山"、"看一本書"之類的
給自己放鬆 讓心情放鬆
不然很容易就用"休息"的名目
可能在家一整天不知道在幹嘛就過去了
然後完全不知道一整天下來做了什麼
覺得自己又浪費一天 開始懷疑人生
但最重要的重點是"完全沒有心靈充電的感覺"
那就真的是浪費一個放假
然後收假完要回去上班還是昏昏沉沉覺得很累這樣
他這樣講我最近就很有感 XDD
剛好聽到這個也覺得很受用
我這陣子的情況就有點像這樣子 XD
真的就是有安排事情 就覺得很充實 心靈充電
沒安排事情想說讓自己休息
就是整個都不知道在幹嘛 覺得又浪費一個晚上
...
那就知道接下來要怎麼調整
一定要安排事情做

計畫：睡覺

計畫:去咖啡屋和可愛貓貓玩

計畫:安排計畫

看到熊大的安排計劃我笑出來

安排計畫也是真的需要計畫的喔喔，所以需要提前計畫安排計畫