我覺得我最近
得了一種捨不得去睡覺的病
天啊
需要改掉耶
就是明明真的沒什麼必要的是
但每天都弄到超級晚
兩點半是基本
三點半四點的也不是少數
反正睡眠生理時鐘就 亂掉
慟
不ok耶
需要有動力早起 才會早睡
覺得還是要恢復實施早睡運動
不然過完年後這陣子真的太放縱了 (譴責