結果呢
我禮拜二晚上想說禮拜三好天氣要早起
禮拜二晚上就放棄看影集 跟玩遊戲
很嚴格想說必須早點睡
結果太嚴格 做惡夢 早上起不來
禮拜三晚上想說禮拜四再來試一次
所以也放棄看影集或打遊戲
很嚴格地要早點睡
結果一樣 太嚴格 做奇怪的夢 隔天起不來
禮拜四晚上就想說隔天禮拜五 隨緣
看個影集放鬆也可以 不用很嚴格
結果今天禮拜五就順利愉快地起床了
！！！
太驚人了
看影集真的可以舒壓

壓力別太大，小香菜早安～

喜歡影集的快樂小香菜

結論：放棄打遊戲看影集會做惡夢

午安小香菜

豪小午安