其實嘗試不同的飲食法
很有趣
只是我最近發現
我或是現在的生活型態
比較適合嘗試跟時間有關的飲食方法(限制進食時間)
跟食物種類有關的(限制什麼能吃什麼不能吃)
好像比較困難XDD