那個啊
就是啊
就是那個啊
你們有買過嗎
前幾年有買過
但我喝了完全沒效好好笑

阿姆阿姆

有 加在水裡面喝超市都有賣

你喝了有覺得有啥功效嗎

沒有感覺==這幾年都很好大 找到正確的飲食類似的東西很多 車前子之類減肥我覺得可能有那麼一咪咪用因為這個也不能喝多纖維一天有建議上下限 一般人可能接近上限會有放屁多的問題了纖維種類只有照水溶性兩種 但我覺得 每一個食物的纖維對人體個體可能有差異自己測試一天喝多少比較適合