那個啊
就是啊
就是那個啊
發現這個還蠻容易喝的欸 也不算貴
就是有時候會結塊蠻煩的==
單位：公克
奇亞籽 100
膳食纖維：30
蛋白質：20
脂肪：40
鈣質：0.7
鉀：0.407
鎂：0.335
鐵：0.02
一天建議攝取量大概是20~30
我這禮拜吃太多了==商家跟我說建議吃到100 靠北

這一他才能賣的多

對XDD 我有想到

這個好ㄘ 我之前也有買來加飲料