吃惹于美人代言ㄉ益生菌 說會好心情和好眠
現在睡前吃一包
起乃吃另個順暢ㄉ益生菌一包
大概一個多月惹ㄅ
順暢..好像有一點點又咪啥感覺 畢竟窩現在每天都自打果汁喝（咪有濾渣那種）
心情和睡眠ㄉ話 窩現在心情很糟==
這兩天又失眠惹==
完全咪感受到效用...