昨天看到一張迷因梗圖，想不到正確的姿勢
是要把電腦螢幕降低
然後後背部下面被椅子的靠背撐住，像個h形狀然後坐直脖子看下面
腳底板延伸起來也必須跟地面垂直。
再來關於手腕的壓力部分，我實在太難了，這麼久都沒發現到:
使用滑鼠的前手臂，因為讓手肘與桌水平面不齊平承受過多壓力，
難怪久了會痛。
還有鍵盤的高度也是，
雖然有墊東西在鍵盤下，讓鍵盤的高度升起，
但是更重要的好像是手臂要自然地垂下時，前臂到桌面不需要身體前傾
能夠自然地落在鍵盤上。
我找過機械鍵盤，老實說我仍然不太滿意改安置過的軸的感覺
無論是有聲音沒有聲音，我總覺得按鈕.........................
打起來費力，鍵盤的金屬底板
感覺不錯，很厚實
但是那種費力感還在。
現在
調整身體軀幹的高度
雖然屁股坐起來不舒服，但是這高度對於打字
我現在覺得輕快順暢。
難道這就是我
手很重都沒有打程式碼的原因???