剛剛得到一個很不錯的心態
就是有些人可能會因為過去很美好
就一直沉溺在過去 無法活在當下
如果無法完全擺脫這樣的心態的話
就要先盡量暫時專注當下
在當下創造新的回憶
不斷用新的回憶去置換舊的那些
這樣也算是有不斷在進步吧

很幫喔

離不開舒適圈的意思嗎

可能算是吧