前天看了一個短影片
就是說睡前體重減掉隔天睡醒沒上廁所沒喝水的體重
如果掉了0.8-1.6斤
代表是正常體質
低於0.8斤是易胖體質
大於1.6斤是易瘦體質
我今天早上
挖 少了1.6公斤
所以是正常體質
到了店裡才想到
不對啊
中國的2斤是所謂的1公斤
所以我等於少了他們的3.2斤:D
希望是真的啦
今晚再來記錄一次