[偷可] 熱牛奶

作者: maozz (毛子)   2023-05-02 20:34:41
睡前喝熱牛奶
會比較好睡嗎
我小時候大概五六歲以前好像都會這樣
但大人的話我不知道
感覺睡前不要進食比較好?
作者: show6669 (the)   2023-05-02 20:40:00
上次看研究不會
作者: maozz (毛子)   2023-05-02 20:41:00
你是說不會比較好睡嗎
作者: show6669 (the)   2023-05-02 20:42:00
對 要吃甜的 先提神後好睡
作者: maozz (毛子)   2023-05-02 20:49:00
不會過度興奮嗎
作者: show6669 (the)   2023-05-02 20:50:00
剛吃會ㄚ 一下下代謝就愛睏了

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