我前兩三天作息有點崩壞
就是禮拜六禮拜天的時候
晚上五六七點就在睡覺
睡到午夜起來
很奇怪作息
還好昨天有調整好一點
五六點那時候不要睡覺
我後來好像九點多還十點多睡覺的
三點半就醒了
這樣也很不錯