最近沒有休息好 於是重複的情緒跟溝通問題再度爆發
實際上明明不是那麼嚴重的事情
但自己也知道這陣子的自制力太差 很多事情自己也都覺得算了、等一下
結果就是今天這樣
說來說去都是這些問題 早就知道了
但累的時候好像總會選擇以往的做法
即使早已知道這個做法有問題
也不能怎麼辦 好好記住這個很崩潰的感覺吧
不要忘記自己對這樣的自己有多失望多崩潰
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