我接受諮商到現在,老實說已經完全不知道諮商要進行下去,
因為諮商師對我的回應,真的遠遠不到我的預期,不只完全沒有解決問題,
反過來還讓我心情情緒變得更加鬱悶。
而現在的諮商又都變成是在以下對話中鬼打牆:
我描述跟家人相處的問題,然後問諮商師該怎麼辦?
諮商師就幾乎是固定的回我:那你覺得怎麼樣?你感覺是怎麼樣?你覺得問題是什麼?
你想要解決什麼問題?你想要如何解決?你想要達成什麼目標?......
我以前會想說諮商師是專業人士,所以對這些問題都還會回答,
不過我回答了好多遍,之後當我一樣提出跟家人之間的問題時,諮商師卻還是像NPC似的
繼續回我:那你覺得怎麼樣?你感覺是怎麼樣?你覺得問題是什麼?
你想要解決什麼問題?你想要如何解決?你想要達成什麼目標?那你期望的是什麼?...
我就想說啊我來這邊已經講了那麼多次類似或幾乎一樣的問題了,
你怎麼卻每次都只會回我一樣的東西??
然後當我指出家人的問題時,諮商師又只會回說
那你的感覺是什麼、你還是會把重點放在別人身上、那你有關注自己照顧自己嗎
、你把家人想的太重要、你太容易被影響、那你有為自己發聲,家人知道你的想法嗎......
或是
你家人會這樣可能是有其他因素、你家人會這樣可能只是當天心情不好狀況不好、
你家人這樣子你有去了解他們嗎、你家人可能只是不知道這樣做你會不高興而已,他們
不是故意的、你家人不是你想的那種人......
我以前聽到諮商師這樣回我,還會耐著性子用力跟諮商師解釋說明,但我一樣講了好多次
諮商師卻還是用一樣的口吻態度來回應我,我現在就已經覺得受不了。
因此,我詢問諮商師:我講了這麼多我家人的問題,你好像都覺得沒那麼嚴重??
那你是怎麼判斷我家人的狀況??
諮商師回我
我沒見過你的家人,所以我無法判斷;這要親自看過你家人我才能判斷。
而且你講的都是過去發生的事,過去不等於現在跟未來,所以我也不能根據過去來
判斷你家人現在跟未來會如何......
更何況來諮商的是你,不是你家人,所以重點更應該放在你身上而不是你家人身上......
我又問諮商師,所以你覺得你不能從以前到現在發生的大大小小的事,判斷出我家人
可能存在某種負面的模式嗎?然後可能就是因為這個負面模式,導致這些大大小小問題?
諮商師又回我
什麼模式?你覺得是什麼模式?你想到什麼樣的東西?
我說
難道他們沒有可能是有人格違常、人格疾患,或是一些病態自戀、病態偏執的問題??
然後諮商師又回我
這一樣要看過他們本人才能診斷,在這裡是不能直接判斷的;
而且是你來這邊諮商,所以重點是你本人不是你家人,所以我不會特別去提到他們;
你這樣一直關注他們依賴他們,可能才是你們之間關係不好的原因......
我回
那這樣的話,你就是都不會去判斷或是評估他們?萬一他們真的有問題呢??
你還是一樣不要去評估他們??他們有問題就這樣放著不管??
再說如果真的是他們的問題,那我這邊不管怎麼改變,不是都沒用?因為是他們有問題?
諮商師又說
什麼問題?你覺得他們有什麼問題?
對諮商師的這個回應,我以前還會一個個試著回應,但是我一樣講了好多次,
諮商師都只會覺得這都是無法證明的,只不過是我主觀的猜測臆斷,並沒有多重要。
但是諮商師又不會主動說我這些想法看法不對或是太過主觀,
而是只要我想講他就會讓我講,可是講到後來往往是諮商師這邊又提出:
所以你的想法是?你希望你跟家人的關係長什麼樣子?那麼你覺得該怎麼辦?
如果我說希望他們有所改變,那諮商師就會像NPC似的回說你不能改變別人,
如果我說我希望問題能夠解決,那諮商師又會繼續鬼打牆似的回我到底想解決什麼??
那如果我說我明明就沒做什麼,他們偏偏就是會有很奇怪很過度的反應,
然後他們又聽不進我的話,那到底要怎麼應付他們??
諮商師又會回說,那你是講了什麼或做了什麼呢?可以重複一遍當時的情況嗎?
然後我就把當時的情況盡可能還原,我把還原後的情況描述一遍,之後
我發覺諮商師從來都不會說我家人在這當中有什麼問題或是不對的地方,
反而是會一直說你有去理解家人嗎?你知道你家人的想法嗎?你一直說你的想法,
那你是不是就是因為太過堅持自己,才讓他們反彈的?你態度應該要更柔軟更有彈性....
我說他們就是一直覺得他們都是對的,所以根本不會讓步,就是要我一定要聽他們的,
這樣的話我不堅持自己意見,不就只能屈服在他們之下??
然後諮商師又回,那如果你堅持下去,會怎麼樣嗎?
我說,他們會攻擊我攻擊得更厲害。
諮商師回,是什麼攻擊?
我回應我家人可能會有的情形,主要是語言暴力、冷暴力。
那諮商師又繼續回我,這樣的話那你更應該要照顧自己、滿足自己的需求......