掌握到關鍵了
重心要放在腹腔和胸腔的交界處
想像身體略成橋狀
頭看正上方
嘴巴吸氣 鼻子吐氣
腳底下壓出力 踢水的樣子有點像踢球出去的感覺
腳尖略處水面有小水花即可 主要還是在水面下踢水
現在可以仰漂+仰踢到另一側不落地
漂浮冰咖啡貓貓
舒服貓貓

我小時候還不會游泳看表哥躺著仰式好像很簡單結果自己一躺下去也是直接就會了ㄎㄎ都沒吃到水

是真的滿輕鬆的另外漂在水上面上的感覺很舒服