我從半年前就開始follow這個人的fb，當時她fb的被追蹤人數為1.2萬人，
到了現今，她fb被追蹤人數已經來到2.5萬人。
我想大概是她po的文，更夠引起很多人的共鳴吧。
她的文的重點，大多是
探討有毒原生家庭對子女的影響，然後告訴這樣長大的子女，要好好照顧自己。
嗯........她這樣的說法當然不能說是錯的，只是照顧自己這件事情，
事實上就包含了「如何應對乃至影響原生家庭」這個課題。
因為自己終究是和原生家庭綁定的，這種綁定不是自身逃離原生家庭，搬出去一個人住，
或著是跟他人共組新家庭就能擺脫的。
也就是說，如果「照顧自己」這件事僅僅只有做到「提升自身」的程度，
而沒有做到「自己如何有效應對原生家庭」的程度的話，
老實說這樣照顧自己，效果就非常差了。
要做到真正的照顧自己，終究還是要了解如何有效應對自己的原生家庭。
而要了解如何有效的應對原生家庭，那麼了解原生家庭的主要成員，也就是父母，
他們的心理狀態與心理問題缺陷，就成了一個非常非常重要的課題。
先了解他們的心理問題缺陷，再找出對應的做法，就成了照顧自己一個非常重要的環節。
如果真的能有效應對父母，則不但對自身一個非常重要的問題得以解決，
進而讓自我價值明顯提升，這時自然而然就成功的照顧自己了。
所以我在日常生活中，大量使用心理學相關技巧來應對父母，目前至少是
不至於讓自己處在一個非常容易被攻擊的位置。接下來我就希望可以進一步主動進攻了。