Re: [討論] 你的頸椎還好嗎

作者: hsujerry (NHK å®…å®…)   2016-03-21 12:56:55
螢幕高度跟身體姿勢的卡通圖,
理論上圖中筆電螢幕架到多高,則桌電螢幕也應架到差不多的高度。
http://myweb.ncku.edu.tw/~n26991572/PTT/1.jpg
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桌椅的高度差是另一個要點,
關係到雙手操作鍵鼠的舒適度。
桌高通常已固定,所以只能調整椅子高度,
使手肘能外張的放在桌沿,下臂能置於桌面以接近橫放的方式內收,會比較舒服。
http://myweb.ncku.edu.tw/~n26991572/PTT/2.jpg
~~
理論上椅子的高度也要能使小腿自然落下並讓雙足碰地,
但因桌椅高度差優先,所以腿/腳的舒適度常會被犧牲,腿短可以墊箱子,
腿長的常常只能往前伸、或交叉起來變成有點像盤腿fu,這就比較沒辦法惹'_'
作者: segment (一生懸命)   2016-03-21 13:13:00
推實用!
作者: somewhere13   2016-03-21 20:48:00
想知道這個架子要去哪裡買

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