我三餐用完過後都會使用牙線+刷牙
通常吃完晚飯到睡前也都不會再吃東西
只會喝水而已
睡前我是會再刷牙 不過沒用牙線
請問各位
都沒吃東西睡前是否還有刷牙和用牙線的必要呢
謝謝