矯正療程進入第八個月
今天是每個月一次矯正回診的日子
上次醫生說快可以換線了，所以我想今天大概主要就是換線吧
不過只先換了上排，下排還沒換
聽說換線會讓牙齒酸痛，所以我已經做好了回家吃粥的心理準備
豈知接下來發生的事情才讓我受到更大衝擊
醫生先幫我洗了一下牙齒，然後就指示牙助拿出樹脂
我疑惑地心想我的矯正器又沒有掉，為什麼要用到樹脂？
然後看著醫生把樹脂塗在一塊牙齒顏色的東西上
這段時間我完全不知道醫生在我嘴裡做了什麼，可是就算想問也沒辦法問
直到起身漱口時，我閉上嘴巴才察覺到上排門牙後面有異物
醫生說：「接下來你會只有門牙可以咬東西。」
我：「……」（←這時候還完全狀況外，沒聽懂這句話的意思，不知道大難即將來臨）
醫生：「你要把下面的牙齒往前咬。」
然後，更無預警的事情發生了。
醫生要我拿著鏡子，然後就示範如何把橡皮筋勾在矯正器的勾勾上。
左右各一條，兩端分別勾在下排倒數第二顆和上排牙縫前面那顆。
然後給我一包小雞的橡皮筋，要我沒事就戴著。
雖然之前查矯正相關資訊時就有聽說過要拉橡皮筋，
可是對我來說這一切還是來得太突然
當下整個人無所適從，總覺得有很多問題應該問，可是一時之間也不知道從哪裡問起
對我來說最有如晴天霹靂的就是上排門牙後面被黏了東西這回事
回家後在那裡咕狗，看了許多部落格文章和照片，發現我這情況很像人家說的門牙墊高
我覺得這就好像門牙背面突然長出了兩顆牙齒，舌尖一直頂到它
然後吃東西的時候每咬一下，那地方就被下面牙齒敲一下，每敲一下就痛一下……
而且就真的如醫生所說，只有門牙可以咬東西，其他牙齒都無法好好地咬合、咀嚼
此外，大概也是因為換粗線的關係，當我咬到皮蛋瘦肉粥裡的瘦肉，牙齒整個就很酸痛
睡午覺醒來時發現自己「很用力地咬牙切齒」，上下排門牙處互咬得好痛
說真的，門牙墊高這件事完全超乎我的預料
矯正到目前，讓我煩惱和憂鬱的五四三事情雖然很多，但我覺得門牙墊高最痛苦
這個不曉得要弄多久才能拿掉（泣）
然後，我真的也沒想到拉橡皮筋的階段這麼快就來臨
一直很擔心手殘的自己是否能夠克服這個難關
吃中飯前要把橡皮筋拿掉時，傻傻地先取下前面這端
結果一時不小心把橡皮筋放掉，它就彈到嘴巴深處去了
笨拙地弄了一下才把橡皮筋找回來，幸好沒吞下去
後來試著自己把橡皮筋勾回去，先勾右下後牙然後再拉向右上前牙
第一次失敗，直到第三次才成功吧
而左邊竟然完全出乎我意料地一次就成功了
話說這橡皮筋好細好小，使用前光是要用指尖把它拉開就不是很容易
一個不小心就真的會沒拉好而放掉
唯一慶幸的就是我拉橡皮筋好像沒什麼痛感……
除了勾法要稍微練習一下之外，戴橡皮筋似乎沒有我想像中那麼困擾。
只是一直在拼命煩惱門牙墊高的事
煩惱到忘了先把橡皮筋拿下來就把晚餐送進嘴裡
雖然中途有想起來，但還是默默吃完了
反正矯正器都吞過了，吞個橡皮筋也沒什麼。
門牙墊高令人厭世。

墊高久了就習慣了，整整到後期才弄掉一開始會反射性用舌頭碰，只有時間能習慣它的存在

我是墊高一個禮拜就因為吃東西毫無顧忌墊高物掉了XD 之後醫師再也沒再幫我墊高過了哈~

我門牙也有墊高耶 但完全沒任何影響 幾乎無感...

看起來就是你心理不平衡而已啊 沒啥問題而且八個月了欸，沒多早餒我覺得你自己要放寬心，整篇文章看起來都是自己給自己的煩惱喔 那個之後就會拆掉了，以後有什麼一點點點疑慮都要先跟醫師確認，加油

我一上矯正器就被墊高臼齒了 只有墊高那顆和他的對咬牙能吃東西 每次回診大概都會痛十天 就適應ㄌ了

我在文章裡發現你提到『本來就知道會如何』，但自己又心理不舒服，才會使用心理不平衡這個詞。另外，我無意認定你的憂慮是多餘的，希望你不要在意。憂鬱症很難過我知道，祝福你。

我墊高了約一個月才吃的到東西 那一個月真的好辛苦><