哈囉大家～
想請問一下有沒有人和我一樣有口呼吸的問題，我好像是從小就睡覺時都會用嘴巴呼吸，
但一直沒有很正式這個問題只覺得一直留口水很煩，2015年因為戽斗做正顎手術，然後也
有矯正，一直到去年底拆矯正器發現問題好像還是存在，想問一下，如果我持續用口呼吸
，這樣幾年後我臉型和牙齒又會跑回跟之前未正顎前一樣嗎？目前臉型和牙齒還沒有跑位
，只是因為聽說口呼吸是會造成戽斗，所以怕再這樣下去我又變回原來的樣子，這樣之前
花的時間和金錢都白費了，謝謝大家～！

我也有鼻過敏問題 是不是直接問醫生比較準確啊？

要訓練用鼻子呼吸之前有看過類似的報導 做口部的運動我自己是矯正後，訓練自己用鼻子呼吸晚上會貼一小條0.3公分寬的透氣膠帶確認用嘴巴還是吸得到空氣的情況下避免睡覺嘴巴張開開的現在鼻子通順很多，不過還是要問醫生專業的意見而且正確的呼吸方式好像是舌頭要頂到上顎？不過有些人好像是鼻子的問題？建議找醫生問清楚推薦 口腔矯正學會的矯正一本通，裡面蠻詳細的

我知道口呼吸會暴牙（有新聞、我和我表弟真實案例哈哈）