正顎手術滿月了 ,2/13台北長庚回診
牙科黃醫師讓我回家練練張口,因為我還只有一指多一點而已,沒辦法上牙套, 還建議
我開始試著吃雞排(?
外科周醫師建議我先不要哈哈哈,再過一週看看~
不過兩個醫生都說我的咬合復原進度正常,距離第一次回診瘦了2.6kg,黃醫師很高興哈
哈
要我繼續穩定瘦下去~
*吃的部分
登登登登~食物剪刀
嘴巴明明壞掉的我,有了剪刀後能吞的都吞了,
太硬的就不咬,都是吃偏軟的食物,
過年還吃鹹酥雞、地瓜薯條、芋粿、蘿蔔糕,
但是不能吃甜不辣(還對男友生氣)
第三週之後吃東西比較敢吃了,所以完膳幾乎沒喝,除非外吃省事,雞精也是偶爾喝,其
他舉凡蒸蛋、稀飯、魚、菜、果汁、優格、海綿蛋糕,蛋捲、蝦餅、豆花、包子、貢丸魚
丸,我都吞!
*睡的部分
我盡量還是正睡,有時候還是會想側睡啦,但骨頭還沒長好,其實一側就知道不太行,雖
然不是痛,就是感覺臉好像要歪去一樣,骨頭感覺不太對
(其實一個月了應該不會啦XD
*作息部分
我都趕在12點前睡著,8:15分左右起床(不乖!
其實11點就要睡了,早上7點起床,但吃飽飽,
體力又恢復了實在有點難,建議還是要多走路運動,消耗體力!
*功能部分
我的開口比較慢,我還是只有一指多一點點,通常要有兩指了?所以我這兩週要加緊練習
~回診才能上牙套。
麻的部分,上嘴唇已經恢復的差不多,剩下下巴,左邊嘴唇跟齒床還是相對比較無感,但
皮膚痛覺有慢慢回來,臉也有癢的感覺,很長一段時間沒有過了,也不知道是不是跟這個
有關係xd
P1.P2 我現在的樣子,醫生說臉還是有點腫,我覺得雙下巴像極了彌勒佛哇~
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https://i.imgur.com/QFh4a0J.jpg
P3
剛開完刀的樣子,要在忍耐中生信心啊
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P4
以前的我,一碰到正面拍照,即使閉嘴笑也......
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