隱適美已經來到第29副了，給大家參考參考
目前狀況 : 脫牙套牙齒閉合時，只剩上下門牙稍微接觸，其他牙齒都咬不起來，所以不
戴著牙套進食比較困難。
這個階段大大到感覺受到隱適美的優勢，如果這階段不戴牙套，很多東西都咬不到、咬不
斷，喝個珍奶也要用舌頭把珍珠頂到前牙切斷，但珍珠又會跑掉。
戴著牙套進食的話，大部分食物都能正常速度吃，除了骨頭不要啃、可樂果好像會磨損牙
套外，幾乎什麼都能吃。
戴著牙套吃飯的感想：
1.進食期間肉渣菜渣飯粒卡進牙套脹脹的感覺需要一點時間適應
現在都邊吃邊用手遮著嘴巴，用舌頭把大菜渣推掉
2.戴著吃飯後，大部分都卡在牙套和牙齒間，牙縫相對沒那麼多菜渣，剔牙速度變快。
3.吃完飯要趕快漱口刷牙，蛋白質類的食物臭得超快。
戴著牙套吃飯，牙套本身會染上有揮之不去的氣味，用牙膏刷了只會從混雜的食物味變成
單純的臭油味，但是戴上去以後五秒就感覺不到了。
4.在外面吃飽就是拆牙套,邊漱口邊讓牙套沖水、把牙面大菜渣剃掉，就可以裝回牙套。
回家再認真刷牙就好。
5.因為脫掉牙套的時間只有刷牙時的3分鐘，因此牙套貼合度還是很好，不需要咬QQ (除
了剛戴新牙套的那幾天)
7.染色：咖啡會染色。
茶會染色
(檸檬紅茶還好)
咖哩我連試都不敢試。
麻辣鍋、醬油底和其他普通食物的染色程度一樣，吃了好幾天只有很輕
微的偏黃。
8.可樂果很硬，牙套會被磨得有點霧霧的，所以吃可樂果我還是會脫牙套吃。多利多茲就
比較不會磨損牙套