作者:
a1d335 (335)
2020-11-06 11:10:20被榮總的牙醫說我應該是天生齒質不好
天生黃牙易蛀
然後說有些齒質好的人 沒啥在刷牙也不會蛀
但我想齒質除了天生外應該跟菌種平衡有關吧?
好奇齒質好的大神們 平常吃哪些食物飲料?會用果寡糖+異麥芽寡糖取代白糖?
有愛喝茶咖啡卻不染色的嗎?
哪些中藥有幫助?
對了 深咬造成口水分泌變少 只能去大醫院開刀嗎?
作者:
zoeYeh (魚魚魚)
2020-11-06 12:57:00想知道+1，覺得自己也好常蛀牙很煩惱
作者:
eragon (自閉男)
2020-11-06 13:36:00問過醫生表示讓口內PH值高一點就好
作者:
DogCavy (蒙面卡飛貓)
2020-11-06 13:54:00我以為齒質是說多喝牛奶那種
作者:
cdcc (菇欸)
2020-11-06 14:06:00我曾經一兩年沒看牙醫去洗牙還被牙醫讚牙齒好 覺得飲食沒什麼特別... 一天刷一次牙茶的問題我問過牙醫 他說喝茶有助預防蛀牙 染色洗牙洗得掉蛤如果是這樣QQ我蠻愛喝茶的 我之前炸物甜點零食都沒少吃耶但我飲料只喜歡喝果汁牛奶類跟無糖茶 近一個月看了很多營養師影片開始少吃加工食品多吃原型食物還有從以前就不愛喝汽水 愛吃蔬菜跟肉 澱粉吃比較少這樣
作者:
valinor (valerie)
2020-11-06 22:14:00染色當然洗不掉，請愛用藥劑氧化還原茶垢愛用噴砂，洗牙是在洗結石又不是顏色
作者: yuair 2020-11-06 22:15:00
朋友超愛喝全糖飲料，有時沒刷牙就睡了，但她沒蛀牙QQ超羨慕
作者:
valinor (valerie)
2020-11-06 22:15:00我也黃牙，自費美白就沒事
作者:
Radiomir (Radiomir)
2020-11-06 22:31:0040歲前刷牙隨便刷0蛀,40歲後首蛀還是蛀牙根,沒比較好~我也黃牙,小時多病吃到四環黴素QQ,不知跟防蛀有沒有關
作者: zoidac 2020-11-07 03:01:00
不要喝可樂
作者:
newwer (在下必須回到家鄉)
2020-11-07 04:20:00有聽說過一種說法是會不會蛀牙其實跟刷牙沒有太大的關係，刷牙主要是為了預防牙周病。容易蛀牙應該就口水分泌量不夠吧，盡量不要吃糖也不要在很分散的時間一直進食，這樣會口腔長期處在酸性狀態很容易蛀牙，飯後可以嚼個無糖口香糖幫助唾液分泌，非專業人士，有錯還請板上牙醫們指正
作者:
sunsptt (我是一隻瑪瑙水母)
2020-11-07 05:02:00我覺得那些影響都只是加減一點而已 我大部分都跟家人吃從小蛀到大20歲做了六個假牙 我媽50歲了還是偶爾去洗個牙甚麼蛀牙都沒有
作者:
curry56 (咖哩56)
2020-11-07 07:08:00QQ
我牙齒很黃但0蛀牙晚上不刷牙也沒事牙齒是天生黃 切出來的智齒也是黃的
一天只刷一次早上.但從小學起就愛剔牙.現在40無蛀牙
作者:
Mywifi (訊號不良...)
2020-11-08 00:43:00我，非常討厭氣泡飲料跟咖啡，一天只刷睡前一次，保健方式就是用牙線，牙醫說模範牙齒還有甜食跟炸物都愛吃，但從不啃骨頭
作者:
eragon (自閉男)
2020-11-08 22:35:00可以 還可以增加基礎代謝
哦哦 那說不定可以解釋上面板友 食物跟家人吃一樣 但造就了不同的蛀牙情況的原因 @@
我我我！我34歲了完全沒蛀牙，但牙齒很黃欸！而且超愛吃，什麼東西都吃！還住在以糖為主食的台南，天天吃糖喝糖～～～只有早上會刷牙，但就是沒蛀牙。我也不用牙線，除非卡東西真的很痛苦，但我牙齒排列超亂。
作者:
patty0509 (帕蒂思思思～不要大聲嚷[)
2020-11-09 03:07:00我不吃餅乾洋芋片 討厭會黏在齒縫的食物
基因 體質 無解 我堂哥狂喝可樂 打完電動睡倒沒在清潔（當時住我家）從沒蛀過牙 我先生也是類似這樣 只有物理傷害到（男生小時後玩鬧撞傷牙等）我自己父母的牙況都很不好 都花很多時間金錢在維持了還是很差 我也不遑多讓 就是遺傳我爸已經改去醫學中心的牙科 牙醫也這樣說 還問他他小孩是否也有牙齒問題
天生的，從小沒蛀過牙～但不太愛吃糖果（軟糖可以），倒是很愛吃餅乾但我覺得牙齒偏黃QQ 傷心
作者:
enuj (斷捨離,成長)
2020-11-17 18:40:00我喜歡甜食,還有齒列不整的問題,也沒蛀牙,小時候都沒用牙線.齒間刷.漱口水,中午吃完也不會刷牙,白天會補充水分不要口乾舌燥,牙膏挑含氟的,刷牙每個角落都要刷到,不要刷太快,不要太用力刷牙,或用軟毛牙刷避免刮傷琺瑯質。現在用睡前用獅王酵素牙膏,刷牙→齒間刷→牙線,而且一天刷3-4次,零食跟草莓蛋糕還是照吃,但是聽說喝碳酸飲料真的對牙齒不好
因為琺瑯質怕酸 剛喝完碳酸飲料或剛吃完酸的食物 建議先漱口或喝開水 30分鐘後再刷牙 不然好像會刮傷琺瑯質@@
作者:
lancesan (lancesan)
2020-11-28 12:12:00跟吃什麼沒關係，骨密度夠高牙齒夠硬就不會蛀牙。也不用羨慕，不會蛀牙一樣會牙周病，我退伍前幾乎沒什麼在刷牙，退伍後各種牙周病，現在ㄧ天三刷，不蛀牙不表示不用清潔
感覺真的是體質 小學偷懶兩天刷一次 還是沒蛀牙xd