[問題] 貝氏刷牙法

作者: style05 (style05)   2021-07-04 05:43:31
想請問一下,之前學的貝氏刷牙法都是45度角放在牙齒牙齦交接處,1~2顆來回刷
刷完後在往上(下)一撇,最近看影片,發現蠻多教學沒最後那一撇
想請問這動作是否可以省略
這動作造成我蠻多困擾的,我刷牙+漱口都常常會花快30分鐘就是因為它
因為往咬合處一撇,對我來說要找準下個地方牙齒牙齦交接處都很難
有些交接處好像有點平滑,要找到剛好放到那位置的手感要花很久~
或是放到下個位置時,不是很確定中間有沒有漏掉一顆牙齒,保險起見那邊就會再刷
常常看到說要一顆兩顆刷,但我刷的時候都沒感覺我到底是刷幾顆耶,只好盡量小幅度刷
麻煩各位牙醫大大了~ 感恩
作者: hotpot329 (哈特帕特)   2021-07-04 15:29:00
建議還是要刷掉 順便幫牙面和牙縫做清潔 雖然我找不到Paper說全部左右刷完再一次全部一起往下刷成效有沒有差 但我都這麼做
作者: Phoebe0503 (二宮)   2021-07-04 16:16:00
往下往下(上)撇是新版的教學
作者: MiLUu (負面LU)   2021-07-06 10:19:00
買小一點的牙刷 比較能感覺自己刷幾顆~ 我都會盡量刷到

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